نکاتی در مورد انتخاب لباس ورزشی مناسب

داشتن لباس فرم منحصر به فرد تیم ورزشی به شما کمک می کند، تا تیم خود را در بین افراد مختلف منحصر به فرد نشان دهید.  لباس تیم باعث تقویت احساس هم‌تیمی‌ها و همزبانی در بین اعضای تیم می شود. انواع مختلفی از لباس برای ورزش های مختلف وجود دارد. اگر به دنبال خرید لباس برای تیم ورزشی خود هستید، می توانید به یک فروشگاه طراحی لباس ورزشی سفارش خود را اطلاع دهید. اگر می خواهید لباس منحصر به فردی را برای تیم خود طراحی کنید، بهترین راه حل سفارش به بهترین طراحان لباس ورزشی است.  یک فروشگاه طراحی لباس‌های ورزشی می‌تواند طرح انتخابی شما را بگیرد و آن را روی جلیقه ای که انتخاب می کنید به همراه نام، لوگو، شماره ها و هر اطلاعات دیگری که می خواهید چاپ کند. در حین انتخاب لباس ورزشی سفارشی برای تیم خود، نکاتی وجود دارد که باید آنها را در نظر بگیرید تا از انتخاب نوع لباس ورزشی و طرح آن برای تیم خود اطمینان حاصل کنید.

مهمترین اصل در هنگام خرید لباس ورزشی با بودجه‌ای مشخص، این نیست که بخواهید به این فکر کنید که به تجهیزات تخصصی یا مارک گران قیمت نیاز دارید. موارد خاصی وجود دارد که به شما کمک می کند تا بیشتر از جلسات ورزش خود لذت ببرید، که ممکن است تهیه آنها خیلی هزینه بر نباشد.

برای داشتن کیفیت عالی و طراحی زیبا با این نکاتی که گفته شد، می‌توانید شرکت‌های طراحی مختلفی را از طریق سرچ در اینترنت پیدا کنید. بسیاری از فروشگاه های معتبر که کار طراحی و دوخت لباسهای ورزشی را انجام میدهند به صورت آنلاین این کار را انجام داده و سفارش‌ها را قبول می‌کنند. شما به سادگی می توانید به سایت یکی از آنها مراجعه کنید و لباس ورزشی را که برای خود یا تیم خود می‌خواهید را انتخاب کنید.

شاید از شما این سؤال شود که آیا نیازی به خرید لباس ورزشی خاص دارید؟ اگرچه انجام ندادن این امر می تواند به عنوان راهی خوب برای پس انداز پول به نظر برسد، اما این فکر اقتصادی یک اقتصاد کاذب است. به عنوان مثال، وقتی ورزش می کنید، زیاد عرق خواهید کرد و این بدان معنی است که به لباس هایی نیاز دارید، که در آن شرایط راحت باشد. و با داشتن یک مجموعه اختصاصی از لباس های تمرینی، می توانید به طور صحیح ورزش کنید و فکر آسوده‌ای داشته باشید.

نکاتی مهم در تهیه لباس‌ ورزشی مناسب

نکته اول:

طراحی که برای لباس‌های تیم خود در نظر می‌گیرید باید با اسپرت‌های انتخابی تیم هماهنگی داشته باشد. رنگ و طرح لباس باید جذاب باشد. همچنین باید براساس هدفی که تیم شما تشکیل شده است، طراحی شود. باید جیب هایی در لباس ایجاد شود تا بازیکنان بتوانند وسایل مورد نیاز خود مانند توپ، مچ بند و غیره را در ان قرار دهند.

نکته دوم:

راحتی در لباس تیم های ورزشی بسیار مهم است. بازیکنان باید بتوانند با پوشیدن لباس تیم آزادانه حرکت کنند. لباس ورزشی نباید در قسمت های مشترک مانند زانوها و شانه ها محکم و سفت باشد. پارچه باید دارای وزن سبکی باشد، که در هنگام بازی دمای بدن ورزشکاران را پایین نگه دارد و ورزشکاران در آن احساس راحتی داشته باشند.

نکته سوم:

یکی از مهمترین عوامل هنگام انتخاب لباس ورزشی، انتخاب پارچه مناسب است. . به عنوان مثال، اگر متوجه شدید که پس از انجام ورزش، در ناحیه زیر بغل جوش و یا زخم ایجاد می‌شود ، در این صورت ممکن است جنس پارچه از ترکیباتی باشد که کیفیت چندان مناسبی ندارند و در مقابله با عرق بدن باعث آسیب می‌شوند. در این بین می‌توان سراغ پارچه‌هایی رفت که مخلوطی از پلی پروپلین، پلی استر، و یا اسپندکس یا پشم باشند که البته پنبه مطلوب تر است.

لباس تیم باید از مواد بادوام تشکیل شده باشد، که تمیز کردن و نگهداری از آنها آسان باشد. این نکته به  این دلیل مهم است، که ورزشکاران باید به طور مرتب لباس خود را عوض کنند بنابراین مجبورهستند که به طور مرتب لباسس خود را بشویند. نه تنها پارچه بلکه چاپ آرم نیز باید از دوام بالایی برخوردار باشد، تا اطمینان حاصل شود که پس از چندین بار شستشو کیفیت و دوام آن از بین نمی‌رود. اگر مواد با دوام باشد، می تواند در برابر شستشوی مداوم مقاومت کند، و اغلب نیازی به تعویض نخواهد داشت. مواد با کیفیت خوب ممکن است، هزینه زیادی برای شما داشته باشد، اما ماندگاری بالایی دارند و از این رو می توانند سرمایه گذاری شما را توجیه کنند.

۵ نکته‌ی مهمی که در حین خرید لباس ورزشی باید رعایت کنید

پس از شروع ورزش، فکر می کنید که بهترین انتخابی که برای لباس انجام داده اید، پیراهن و لباسی است که سالها از آن استفاده نکرده اید. مهمترین نکته برای لباس راحت بودن در حینفعالیت است. حفظ سلامی در حین ورزش بسیار مهم است به طوری که انتخاب لباس مناسب می‌تواند به شما در این امر کمک کند.

در ادامه ۵ نکته مهم را برای انتخاب لباس ورزشی مناسب ارائه می‌دهیم و اطلاعات مختصری نیز درباره نحوه خرید لباس به صورت آنلاین را در اختیار شما قرار می‌دهیم.

• لباس ورزشی با پارچه های پلاستیکی

در حالی که در دسترس ترین مواد همیشه موادی هستند، که مستقیماً از طبیعت حاصل می شوند مانند ابریشم، پشم، پنبه و پارچه که در هنگام کار کردن، و فعالیت زیاد،  براساس تکنولوژی که در بافت و ساختار انها به کار رفته است، هیچگونه مشکلی در بافتها و ساختار لباش به وجود نمی آید. پنبه، آب و عرق را جذب می کند اما بعد از مدت زمان زیادی خشک می شود و امروزه پارچه ها می توانند با تکنولوژی که در آنها به کار رفته است،  عرق را از پوست شما دور کنند و دمای بدن شما را یکنواخت نگه داشته به طوری که شما در این مدل لباسها احساس راحتی بیشتری میکنید.

• پارچه های فشرده سازی

هنگامی که شما کار می‌کنید، سوزش در ماهیچه‌های شما به وسیله اسید لاکتیک ایجاد می‌شود. این نوع اسید در  عضلات شما ایجاد می‌شود و به همین دلیل است که شما دچار درد عضلانی می‌شوید. زمانی که لباسهای تنگ و فشرده میپوشید،  به بدن و رگهای خونی خود با استفاده از این لباسها برای بهتر جریان پیدا کردن جریان خونی در رگها کمک میکنید.  این نکته به این معنی نیست که از وسایلی استفاده کنید که جریان خود شما را متوقف میکند، بلکه باید به دنبال گزینه هایی بروید که باعث بهبود عملکرد بدن شما چه از لحاظ گردش خون در بدن و چه از لحاظ حرکتی می شود، تا بتوانید به بهترین نتیجه برسید.

• لباس ورزشی متناسب با بدن

بیایید برای لحظه ای به سراغ شلوارهای بزرگ و مورد علاقه خود بروید و موارد زیر را تصویر کنیم: انجام یوگا یا انجام حرکت ۱۸۰ درجه  و تلاش برای تمرکز کردن،  در حالی که احساس می کنید با پوشیدن این مدل از شلوارها پاهای عریان شما معلوم بوده و باعث ناراحتی شما می شود. با این حال با استفاده از لباسهایی که متناسب با بدن طراحی شده اند، در حین انجام حرکات ورزشی جابه جا نمیشوند و شما دیگر نگران موانع ایجاد شده به وسیله لباسها نیستید، حتی این نوع از لباسها بعد از شستشوی بسیار، بر خلاف لباس های نخی و کتان، تغییر شکل نمیدهد (و شما می توانید به راحتی این نوع از لباسها را چندین بار بدون نگرانی از تغییر شکلشان بشویید).

• پوشیدن للباس ورزشی متناسب با اقتصاد

لباس های ورزشی با کیفیت بالا اصلا ارزان نیستند، اما اگر برنامه ریزی کنید و هوشمندانه سرمایه گذاری کنید، دیگر نیازی به خرید ست های جدید برای هر فصل نخواهید داشت. برای فعالیت اصلی ورزشی خود لباس بخرید و از آن استفاده کنید. شما به شلوار نیاز خواهید داشت و بسته به فعالیتی که انجام میدهید (شلوار کوتاه، تمام قد)، روکش تنگ، سینه بند ورزشی با کیفیت بالا و کفش مناسب نیز در طول فعالیت مورد نیازتان است. هدف خود را برای خرید لباس با بهترین کیفیت قرار  دهید، زیرا نه تنها دوام بیشتری خواهد داشت، بلکه بهترین پشتیبانی را نیز به شما ارائه می دهد. هنگامی که سرد است، کافی است یک جلیقه گرم را به لباس معمول بدنسازی خود اضافه کنید تا گرمای مورد نیاز را دریافت نمایید.

• خرید لباس ورزشی برای داشتن آرامش

در هر صورت، لباس ورزشی باید راحت باشند،شما ساعت های زیادی را فعالیت می کنید و بدن شما عرق می کند و باید ساعتهای طولانی در این وضعیت قرار داشته باشید و حرکات تکراری زیادی را انجام دهید، بنابراین آخرین چیزی که شما نیاز دارید، کالایی است که خیلی تنگ یا خیلی شل باشد. شما نمی خواهید هنگام دویدن، پریدن، انجام یورش، زومبا یا یوگا احساس ناراحتی کنید. و بهترین چیز این است که به جای اینکه تعجب کنید که آیا می توانید با داشتن سینه بند ورزشی  تنگ نفس بکشید، روی حرکات تمرکز کنید.

در حالی که شاید برای شما مهم نباشد، که لباس های تمرینی شما خوب به نظر برسد، ولی باید برای شما مهم باشد که این لباس بتواند از شما حمایت کند و بتواند در مقابل تمرینات شما ، یا یوگا، تنیس یا MMA مقاومت کند. قبل از اینکه لباس ورزشی خود را انتخاب کنید، این موارد را در نظر بگیرید تا در حین انجام ورزش حرفه ای دچار مشکل نشوید.

در حین خرید انلاین لباس ورزشی نیز می توانید به چند نکته دیگر توجه کنید:

پارچه هایی که بیش از حد سنگین باشند و از جنس پلی استر یا پنبه نباشند، در اثر عرق زیاد چسبناک شده و به پوست شما آسیب می رسانند و به زیر بغل شما چسبیده و منجر به ایجاد بوی بیشتر و خارش شدید در این نواحی می شود. پارچه های بازیافت شده سبک، مانند پارچه های مورد استفاده در تی شرت Sundried Olperer، که دارای خاصیت ضد بو و طبیعی هستند و عرق را از بدن دور می کنند -به این معنی که در طول تمرین خشک تر و تمیز تر میشوند – باعث می شود بعد از آن احساس تمیز تری داشته باشید، را انتخاب نمایید.

یکی از بدترین احساسات هنگام پوشیدن لباس، احساس جدا شدن درزها در هنگام کشیدن بدن است. در هنگام ورزش، نه تنها بدن تحت حرکات کششی قرار میگیرد بلکه این حس کشش بر روی لباسهایتان هم اعمال می شود. با توجه به این نکته بیشتر لباس ورزشی با مواد کششی دو طرفه ساخته می شود، که به معنی کشش در ۲ جهت است. لباس های فعال با کیفیت بالا با مواد کششی ۴ طرفه ساخته می شود، که منجر به ساییدگی و پارگی کمتر، ماندگاری بیشتر و آزادی عمل بهتر در هنگام آموزش و ورزش می شود. به عنوان سینه بند Sundried Bristen Sports با مواد کششی ۴ طرفه ساخته شده است، تا بتوانید به راحتی حرکات کششی را انجام دهید.

این مطلب در بخش تحریریه سایت ایرانوس گردآوری شده و استفاده از آن برای اهداف غیر تجاری و با قید نام منبع بلامانع است.