زیبایی گردن می تواند به جذاب شدن چهره و جوان تر به نظر رسیدن سن افراد کمک زیادی کند اما یکی از تصورات و اشتباهات رایج در میان بانوان این است که تنها عامل موثر در جوانی را منحصر به صورت می دانند و از توجه به زیبایی گردن غافل می شوند. ممکن است شما هم با افراد میانسالی برخورد کرده باشید که با وجود داشتن چهره ای جوان تر از سن شان، اما زیبایی گردن آن ها از بین رفته است و پوستی پروکیده و افتاده دارد که این مسئله در پی عدم توجه و نادیده گرفتن تاثیر زیبایی گردن بر جوان شدن است.
برای آن که جوان و زیبا به نظر برسید، نه تنها به صورت بلکه باید به زیبایی گردن خود نیز اهمیت بدهید و سلامت و جوان سازی آن را نیز جدی بگیرید؛ چرا که صرفا رسیدگی به صورت، نوعی تناقض میان صورت و گردن به وجود می آورد باعث می شود آن طور که مد نظرتان است جوان به نظر نرسید. برای زیبایی گردن لازم است تا توجه ویژه و خاصی بر روی پوست و عضله آن داشته باشید و اگر چه پیشگیری بهتر از درمان است اما اگر در حال حاضر به چین و چروک و افتادگی پوست گردن هم دچار شدید، نگرانی به دل راه ندهید چرا که راه های متعددی برای درمان چروک های پوست گردن وجود دارد و شما می توانید باز هم شاهد زیبایی گردن خود باشید.
در این مطلب به موضوعات زیر در خصوص افزایش زیبایی گردن اشاره خواهیم داشت:
[tie_list type=”checklist”]
- ضد آفتاب عاملی موثر بر افزایش زیبایی گردن
- تلاش برای حفظ رطوبت پوست گردن
- در زمان خواب نیز مراقب زیبایی گردن خود باشید
- همیشه به وضعیت بدنی خود توجه داشته باشید
- برای زیبایی گردن از لیزر درمانی کمک بگیرید
[/tie_list]
در این مطلب می‌خوانید:
برای افزایش زیبایی گردن چه کار هایی را باید انجام دهیم؟
هر چیزی برای آن که زیبایی و سلامت خود را حفظ کند، نیازمند توجه ویژه و دقت در نگهداری است؛ بنابراین لازم است بدانید اگر به دنبال سلامت پوست و زیبایی گردن خود هستید، باید به طور مرتب به آن رسیدگی کنید تا دچار چین و چروک و پیری زودرس نگردد. در ادامه به مهم ترین فعالیت ها و گام های لازم در جهت افزایش زیبایی گردن اشاره خواهیم داشت.
ضد آفتاب عاملی موثر بر افزایش زیبایی گردن
تابش نور خورشید و اشعه‌های مضر آن نه تنها آسیب زا و خطرناک هستند و باعث لک‌های پوستی و سرطان می‌شوند بلکه فرآیند پیری پوست را نیز تسریع می کنند. بنابراین هر قسمت از پوست که در معرض تابش اشعه های خورشید (حتی به مقدار کم و غیرمستقیم) قرار بگیرد، دچار پیری زودرس خواهد شد و چروک‌ها و لک‌ها و افتادگی‌ها در قسمت‌های مختلف آن پدیدار می شوند. به همین دلیل است که به استفاده از ضد آفتاب توصیه اکید می شود و اهمیت زیادی دارد و همه باید در هر شرایطی از ضد آفتاب استفاده کنند. اما بیشتر افراد استفاده از ضدآفتاب را تنها به صورت خود (و در بهترین حالت به پشت دست‌ها و بازوها) محدود می‌کنند. اما قسمت‌هایی از پوست گردن نیز در بیشتر مواقع در معرض تابش مستقیم خورشید قرار می‌گیرد و همین تابش باعث از بین رفتن کلاژن سازی در لایه‌های زیرین پوست می‌شود و پوست به مرور زمان شل‌تر شده و لکه‌هایی روی آن پدید می‌آیند.
پس به یاد داشته باشید که اگر بخش هایی از گردن شما در معرض تابش مستقیم نور آفتاب قرار می گیرد، لازم است برای حفظ سلامت و زیبایی گردن از کرم های ضد افتاب استفاده کنید و بدانید که این کرم ها نه تنها برای صورت که برای زیبایی گردن هم مورد استفاده قرار می گیرند.
تلاش برای حفظ رطوبت پوست گردن
به طور کلی پوست بدن نیاز به مراقبت ویژه دارد تا بتواند رطوبت مورد نیاز را دریافت کند و دچار خشکی و چروکیدگی نشود. در حالی که بسیاری از افراد برای جوانی، سلامت و شادابی پوست صورت خود و حتی دست های شان از کرم های مرطوب کننده و ویتامینه استفاده می کنند، اما رسیدگی به زیبایی گردن را فراموش می کنند در حالی که پوست گردن نیز نیازمند کرم های مرطوب کننده می باشد.
جالب است بدانید که حتی پوست گردن نازک تر از پوست صورت شما است و غدد ترشح چربی در آن بسیار کمتر از قسمت‌های دیگر بدن می باشد پس پوست گردن به مرطوب کننده بیشتری نسبت به سایر اعضای بدن همچون صورت و دست شما نیاز دارد. برای مرطوب کردن پوست گردن از مرطوب کننده‌هایی استفاده کنید که حاوی پپتاید هستند، پپتاید تولید کلاژن را در لایه های زیرین پوست افزایش می‌دهد و از ایجاد چروک جلوگیری می‌کند. هنگام استفاده از این کرم‌ها آن را روی تمام گردن و روی سینه نیز بمالید تا رطوبت آن حفظ شده و از خشکی و چروک روی این نواحی جلوگیری شود.
در زمان خواب نیز مراقب زیبایی گردن خود باشید
بسیاری از افراد توجهی به نکات مهم مراقبت و نگهداری از پوست بدن خود در هنگام خواب ندارند و به همین دلیل ممکن است که هر روز صبح با رد بالش و ملحفه روی گردن و حتی صورت شان از خواب بیدار شوند که این اتفاق ناشی از عادات غلط هنگام خواب است و می‌تواند تاثیری ماندگار و طولانی مدت بر روی پوست گردن داشته باشد و در درازمدت باعث ایجاد چروک و آسیب روی پوست نازک و حساس این ناحیه شود.
اگر چه راه حل کاربردی برای حل این مسئله وجود ندارد اما برای حفظ زیبایی گردن و داشتن خوابی آرام تر و بهتر، می توانید از بالش‌هایی استفاده کنید که ارتفاع و فرم مناسبی دارند و گردن شما روی آن‌ها تحت فشار قرار نمی‌گیرد. استفاده از پچ‌های سیلیکونی مخصوص گردن نیز می‌تواند در طول شب از گردن شما محافظت کند و آسیب ناشی از وضعیت خواب نامناسب را به حداقل برساند. علاوه بر آن می توانید از کرم های مرطوب کننده نیز استفاده کنید تا بیدار شدن با پوستی تازه و شاداب را جایگزین چین و چروک حاصل از ملحفه بر روی گردن خود کنید و با این روش به افزایش زیبایی گردن خود کمک نمایید.
همیشه به وضعیت بدنی خود توجه داشته باشید
با توجه به پیشرفت تکنولوژی در خانه و محل کار مدت زیادی را پای لپ تاپ و گوشی های همراه هستیم که باید برای سلامت بدن و ستون فقرات، توجه ویژه ای به نحوه نشستن و قرارگیری سر و گردن نسبت به صفحه مانیتور و گوشی داشته باشیم چرا که از لحاظ علمی ثابت شده است که قرار گیری در وضعیت نامناسب می تواند سبب ایجاد چین و چروک شود و از زیبایی گردن کم کند.
اگر چه مهم ترین و بهترین چاره این مشکل تنها محدود کردن استفاده از وسایل الکترونیکی مثل گوشی و لپ تاپ است اما اگر شما به دلیل مشغله کاری نمی‌توانید کار خود را با این وسایل کاهش دهید باید به وضعیت بدنی خود دقت کنید. از پایین گرفتن گوشی و خم کردن گردن پرهیز کنید و مانیتور کامپیوتر خود را در وضعیتی قرار دهید که در امتداد دید شما قرار بگیرد و نه پایین‌تر، با این کار شما می‌توانید از چین و چروک ها و پیری زودرس روی گردن پیشگیری به عمل آورید و به حفظ زیبایی گردن خود کمک شایانی کنید.
برای زیبایی گردن از لیزر درمانی کمک بگیرید
در صورتی که از دوره جوانی حساسیتی نسبت به مراقبت و نگهداری از گردن خود نداشته باشید در حدود سن ۴۰ الی ۵۰ سالگی با چین و چروک هایی در این بخش ممکن است رو به رو شوید که از زیبایی گردن و صورت شما می کاهد و باعث می شود مسن به نظر برسید البته میزان آن بسته به وضعیت فک و چانه و عادات رفتاری شما و شرایط خاص تان می‌تواند متفاوت باشد. به هر حال اگر با چنین وضعیتی نیز رو به رو شوید لازم نیست تا نگران باشید، چروک‌ها و افتادگی گردن قابل درمان هستند و یکی از روش‌های درمانی موثر برای این کار استفاده از لیزر درمانی برای بازگشت زیبایی گردن است.
گفتنی است که در این میان لیزر فراکسل نوعی لیزر درمانی ضد چروک می باشد که با تقویت وضعیت التیامی پوست، تولید کلاژن را در لایه‌های زیرین آن افزایش می‌دهد و شما پس از چند جلسه شاهد از بین رفتن چروک‌های سطحی و سفت‌تر شدن پوست گردن خود خواهید بود و به این صورت زیبایی گردن شما باز خواهد گشت. این روش درمانی می‌تواند لکه‌های گردن و رگ‌های مشخص شده زیر پوست را نیز درمان کرده و پوست را قوی تر و یکدست تر از قبل نشان دهد و شما را جوان تر از سن تان نشان دهد.
نگاهی به سایر روش های درمانی برای زیبایی گردن
لیزر درمانی که پیش از این به شرح جزییات آن پرداخته ایم تنها یکی از روش های درمان چین و چروک و پیری گردن بوده و جالب است بدانید که روش های متعددی برای افزایش زیبایی گردن وجود دارد که البته هر کدام برای شرایط خاصی تجویز می‌شوند. یکی از این روش‌ها، “اولتراساند تراپی” یا همان “درمان به کمک امواج مافوق صوت” است که تاثیر آن در درمان چروک‌ها توسط سازمان غذا و دارو نیز مورد تایید واقع شده است.
شایان ذکر است که اگر دچار چروک های عمیق تر و پیشرفته تر در ناحیه گردن خود هستید می توانید از سایر روش های درمانی همچون روش اولتراساند تراپی استفاده کنید که بهترین گزینه است و تاثیر چشمگیری در از بین بردن چروک‌ها دارد و بی شک می تواند به افزایش زیبایی گردن شما کمک کند. در این روش درمانی، امواج مافوق صوت به لایه‌های زیرین پوست فرستاده می‌شوند و با ایجاد حرارت، پوست را به تولید کلاژن تحریک می‌کنند.
البته برای مشاهده نتیجه این روش شما باید اندکی صبر پیشه کنید چرا که درمان آن چیزی در حدود سه الی شش ماه به طول خواهد انجامید. اما همان طور که هدف مهمی را در جهت زیباتر شدن دنبال می کنید، در پایان این دوره درمانی نیز شاهد سفت تر شدن و کشیده تر شدن پوست گردن خود خواهید بود و به وضوح می بینید که چین و چروک های بر روی گردن شما یا از بین رفته اند و یا تا حد زیادی کم عمق تر از گذشته شده اند.
