پارافین تراپی یک روش درمانی، آرایشی و بهداشتی است که حرارت مرطوب روی پوست ایجاد می کند و به لایه عضلانی که در عمق پوست قرار دارد و نیز لایه خارجی پوست، فوایدی می رساند. استفاده از پارافین بیش از یک قرن قدمت دارد و اولین بار در دهه ۱۹۳۰ از پارافین برای مقاصد درمانی و بهبود جراحت های اورتوپدی استفاده شد.
وکس پارافین که مهم ترین محصول پارافینی است، یک وکس طبیعی است که از نفت خام درست می شود. وکس پارافین از نظر درماتولوژیک، یکی از ایمن ترین محصولات در صنعت مواد آرایشی و بهداشتی است. این ماده آلرژی زا نیست، منافذ پوست را مسدود نمی کند و سبب خشکی پوست نمی شود.
این وکس برای مقاصد درمانی، آرایشی و بهداشتی، باید فیلتر شود به کیفیت آن بالا رود. وکس مورد استفاده در پارافین درمانی نقطه ذوب پایینی دارد (بین ۵۰ تا ۶۰ درجه سانتی گراد) و بنابراین پوست می تواند دمای پارافین ذوب شده را تحمل کند تا از حداکثر خواص درمانی، آرایشی و بهداشتی آن بهره مند شود.
با وجود ایمن بودن پارافین تراپی، افرادی که پوستشان به حرارت حساس است ممکن است پس از پارافین درمانی دچار التهاب و قرمز شدن پوست شوند و هرچند که از وکس پارافین به عنوان یک ماده غیرآلرژی زا یاد کردیم، ولی این ماده می تواند در افرادی که پوستشان به مواد حساسیت زا بسیار حساس باشد، آلرژی خفیفی ایجاد کند زیرا این محصول، پایه نفتی دارد.
بیشتر بخوانید: توصیه های مهم قبل از وکس
از نظر شیمیایی، پارافین یک مولکول بزرگ است که روی سطح پوست باقی می ماند و لایه ای روی پوست ایجاد می کند که رطوبت را به دام می اندازد، جریان خود را درون پوست افزایش می دهد و سبب می شود چربی های موجود در سطح پوست به درون پوست نفوذ کنند و به همین دلیل، خاصیت مرطوب کنندگی بسیار زیادی دارد.
ممکن است این سوال برایتان پیش بیاید که آیا وکس مورد استفاده در پارافین درمانی شباهتی با وکس موبر دارد یا خیر؟ جواب منفی است. وکس پارافین به هیچ وجه شبیه به وکس موبر نیست. وکس پارافین به مو نمی چسبد و نمی تواند از آن به عنوان یک محصول موبر استفاده کرد.
استفاده های پارافین تراپی
پارافین درمانی عمدتا به عنوان روشی استفاده می شود که در آن از قابلیت بالا حفظ حرارت پارافقین برای رساندن گرما به لایه های زیرین پوست و عضلاتی که در عمق پوست قرار دارند، برای تسکین درد، پیچ خوردگی های مفاصل، گرفتگی های عضلانی و درد آرتریتی، استفاده می گردد. به علاوه، پارافین درمانی می تواند سبب انعطاف پذیری بدن شود و ماهیچه ها را برای تمرین آماده کند. همچنین، می توان در فیزیوتراپی پیشرونده، از پارافین درمانی برای نرم کردن عضلات استفاده کرد.
پارافین تراپی منجر به اتفاقات زیر در پوست و عضلات شما می شود:
- رگ های خونی گشاد شده و جریان خون افزایش میابد.
- افزایش جریان خون سبب اکسیژن رسانی به سلول ها و تغذیه آن ها در نواحی زیر پارافین شده و مواد دفعی را از آن ها دور می کند. یکی از این مواد دفعی که پس از ورزش سنگین از سلول های عضلانی ترشح می شود، لاکتیک اسید است که سبب درد عضلانی می شود. تا زمانی که لاکتیک اسید توسط خون از عضله دور نشود، درد ادامه دارد.
- آستانه درد فرد افزایش میابد، ماهیچه ها شل و انعطاف پذیرتر می شوند و در نتیجه با فیزیوتراپی مناسب، محدوده حرکات بدن افزایش میابد.
دقت داشته باشید که در پارافین تراپی باید چندین لایه وکس پارافین روی پوست قرار بگیرد. هرچه تعداد لایه ها بیشتر باشد، عمق نفوذ حرارت بیشتر خواهد بود و در نتیجه حرارت می تواند به ماهیچه ها، مفاصل و تاندون ها برسد. توصیه می شود در پارافین درمانی از بیش از ۸ لایه وکس پارافین استفاده شود.
مقاصد آرایشی و بهداشتی پارافین درمانی
پارافین درمانی، علاوه بر درمان درد ها و گرفتگی های عضلانی، مزیت هایی نیز برای پوست دارد و با آب رسانی به پوست می تواند چین و چروک های آن را کاهش دهد. از پارافین درمانی برای افزایش شادابی پوست دستان، صورت، آرنج ها و پاها استفده می شود. وکس پارافین به صورتی که در زیر گفته شده است، پوست را نرم می کند:
- حرارت پارافین درمانی سبب گشاد شدن عروق خونی و در نتیجه افزایش گردنش خون، فعال شدن غدد عرقی و غدد ترشح کننده سبیوم (یا همان چربی پوست) و دفع سموم و کثیفی ها از منافذ پوست می شود. پوست بعد از پارافین درمانی شفاف و نرم می شود. معمولا بعد از پارافین درمانی، از یک مرطوب کننده خوب استفاده می شود تا گرما بتواند رطوبت را به لایه های عمیق تر پوست برساند. بخش هایی از پوست که لایه های بیشتری از وکس پارافین روی آن ها قرار گرفته است، مرطوب تر، نرم تر و انعطاف پذیرتر می شوند.
پارافین تراپی برای مقاصد آرایشی و بهداشتی نیازمند لایه های کمتری است. بسته به میزان خشکی پوست بهتر است از ۳ تا ۴ لایه واکس پارافین استفاده کنید تا پوستتان شفاف، مرطوب و نرم شود.
تکنیک کلی پارافین درمانی
پارافین درمانی را تقریبا می توان روی هر بخشی از پوست انجام داد. بیشترین قسمت هایی از بدن که تحت پارافین درمانی قرار می گیرند عبارتند از: دستان، زانوها، مچ پاها، پاها، پشت و شانه ها برای مقاصد درمانی و صورت، دستان، پاها و آرنج ها برای مقاصد آرایشی و بهداشتی. مراحل کلی پارافین درمانی به شرح زیر است:
- آماده سازی وکس پارافین در یک دستگاه گرم کننده پارافین. این دستگاه پارافین را در درجه ای ملایم گرم می کند و آن را در طول مدت درمان و حتی بعد از آن، در حالت مذاب نگه می دارد. معمولا دستگاه های گرم کننده پارافین، کلید خاموش ندارند و بنابراین پس از ذوب شدن پارافین و حتی در هنگام پارافین درمانی، نیازی به خاموش کردن ندارند. توصیه می شود که دمای دستگاه را بالا نبرید زیرا این کار سبب ذوب شدن سریع تر پارافین نمی شود و حتی اگر چنین اتفاقی هم بیافتد، دمای وکس پارافین از مقداری که برای پارافین درمانی مناسب است، بالاتر می رود.
اگر دستگاه پارافین گرم کن ندارید، می توانید با استفاده از یک ظرف معمولی وکس، آن را ذوب کنید ولی دقت داشت باشید که از دماهای بیش از دمای ذوب استفاده نکنید. به یاد داشته باشید که بهترین وسیله برای ذوب کردن پارافین، به ویژه برای سالن های آرایشی، یک دستگاه مخصوص گرم کننده پارافین است.
بیشتر بخوانید: فواید وکس شکری و طرز تهیه
- اگر در سالن آرایشی خود برای تکمیل مانیکور یا پدیکور از پارافین تراپی استفاده می کنید، بعد از کوتاه کردن، تمیز کردن و پولیش کردن ناخن های دست و پا، این کار را انجام دهید. همچنین در این مرحله می توانید پوست را لایه برداری کنید تا اثر پارافین درمانی بیشتر شود.
- لباس و جواهرات را از بخشی که قرار است پارافین درمانی کنید، بردارید.
- مرزهای بخشی از پوست را که می خواهید پارافین درمانی کنید، با حوله یا چیزی دیگر، محافظت کنید.
- بخشی از پوست را که می خواهید پارافین درمانی کنید، تمیز نمایید. برای این کار می توانید از یک اسپری ضد عفونی کننده ویژه استفاده کنید. سپس پوست را خشک کنید.
- یک کرم آب رسان غیرچرب روی پوست بمالید و توجه ویژه ای به بخش های خشک تر پوست داشته باشید.
- اکنون همه چیز برای فرو کردن پوست در پارافین مذاب آماده است (کمی ترسناک به نظر می رسد ولی اصلا نترسید، هیچ خطری ندارد). یک قطره از پارافین روی ساعد خود بریزید و اگر دمای آن مناسب بود، پوست را در آن فرو کنید و آن را بیرون بکشید. چندثانیه صبر کنید تا پارافین مات شود. سپس همین کار را تکرار کنید تا به تعداد لایه هایی که می خواهید برسید. هر گاه که می خواهید دست شخص را درون پارافین فرو کنید، از او بخواهید انگشتانش را شل کند تا لایه پارافینی، شکل خودش را حفظ نماید. اگر مو روی پوست زیاد است، چند لایه بیشتر استفاده کنید.
- اگر می خواهید صورت را پارافین تراپی کنید باید پوست را تمیز کنید و چشمان شخص را با پدهای پارچه ای بپوشانید. با استفاده از یک براش آرایشی، یک لایه پارافین روی صورت بکشید. یک گاز پانسمان از پیش بریده شده داشته باشید، آن را درون ظرف پارافین مذاب فرو کنید و سپس آن را روی صورت قرار دهید. سپس مجددا با براش آرایشی، لایه های پارافین را روی گاز پانسمان اضافه کنید.
- برای پارافین درمانی پشت نیز همانند صورت عمل کنید.
- زمانی که پارافین سرد شد (تقریبا ۱۰ الی ۱۵ دقیقه طول می کشد)، لایه های پارافین را از یک گوشه بگیرید و از روی پوست بلند کنید. این پارافین را دور بیاندازید و هرگز از آن استفاده نکنید. هرچه لایه پارافین ضخیم تر باشد، برداشتن آن آسان تر است.
- پس از پایان پارافین درمانی، یک لایه کرم آب رسان روی پوست بمالید.
- بهتر است که در هر نوبت پارافین درمانی، تنها روی یک بخش از بدن کار کنید.
موارد منع مصرف پارافین تراپی
با اینکه پارافین درمانی، در اکثر موارد ایمن است ولی موارد منع مصرف هم دارد:
- پوست ملتهب
- زخم های باز
- تومورهای پوستی
- بیماری های عروقی (به ویژه بیماری های عروقی محیطی)
- بیماران دیابتی
- کودکان
- کسانی که حساسیت غیرطبیعی به حرارت دارند
- افراد مبتلا به فشار خون شدید
این مطلب در بخش تحریریه سایت ایرانوس گردآوری شده و استفاده از آن برای اهداف غیر تجاری و با قید نام منبع بلامانع است.
