رشد سریع مژه؛ با انجام این موارد خیلی سریع زیبایی از دست رفته خود را بازگردانید!

مژه ها بخش مهمی از زیبایی چشم ها و صورت را در خود جای داده اند، داشتن مژه هایی بلند، سالم و پُر می تواند چهره ای دلنشین به شما بدهد. بسیاری از افراد در طی بیماری ها، استفاده از داروهای شیمی درمانی و یا دیگر داروها، استفاده ی نامناسب از لوازم آرایشی، اعتماد به افراد غیر متخصص دچار ریزش مژه می شوند. عده ای دیگر نیز به طور مادرزاد مژه های کم پشتی دارند، در این مقاله به بررسی راه های رشد سریع مژه ها می پردازیم و می خواهیم به سادگی شما را در رشد بیشتر مژه ها همراهی کنیم.

روش های ثابت شده برای رشد سریع مژه

برای تقویت و افزایش حجم مژه ها می توان راه های متعددی را امتحان کرد، روش های سنتی، داروهای جدید و حتی مراقبت های روزانه می تواند به رشد سریع مژه ها کمک کند. در ادامه چند مورد از برترین مسیرهایی که می توانید برای رشد مژه ها بپیمایید را معرفی و بررسی می کنیم.

داروی Latisse

تنها درمان اثبات شده برای طولانی شدن مژه ها استفاده از داروهای مناسب است. بیماتوپروست (Latisse) تنها داروی مورد تأیید سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) است که باعث طولانی شدن و ضخیم شدن مژه ها می شود. این دارو در ابتدا به عنوان دارویی به نام لومیگان برای درمان گلوکوم تولید شد، اما محققان دریافتند که رشد مژه از مزیت های جانبی این دارو است. پزشک با استفاده از داروی Latisse و قرار دادن آن بر روی خط مژه پلک فوقانی باعث رشد سریع مژه ها می شود. دوره ی مصرف کامل این دارو به صورت روزانه به مدت حداقل دو ماه خواهد بود. توجه داشته باشید که در اواسط دوره ی درمان آن را قطع نکنید و یا استفاده از آن را فراموش نکنید در غیر این صورت مژه های شما به حالت قبلی خود برمی گردند.

محققان می گویند داروی Latisse بی خطر و بسیار موثر است و برای اکثر افراد حداقل عوارض جانبی را به همراه دارد. عوارض جانبی احتمالی آن عبارتند از: خارش و قرمزی چشم، خشکی پلک ها، ایجاد تیره رنگدانه قهوه ای تیره در عنبیه (قسمت رنگی چشم) رشد مو در صورت اطراف چشم اگر دارو به طور نامناسب روی پلک ها زده نشود، در استفاده از این دارو، نگه داشتن دارو بر روی مژه ها در زمان معین؛ بسیار مهم است، توجه داشته باشید که نباید هیچ مقداری از دارو وارد چشم ها شود چون می تواند بسیار خطرناک باشد.

مژه های خود را مرتب نگه دارید

نگهداری مناسب از مژه ها می تواند سلامت مژه های شما را تضمین کند و احتمال شکسته شدن و ریختن آن را کمتر کند. برخی از نکات مربوط به نظافت مژه ها شامل موارد زیر است:

• به طور مرتب مژه های خود را با برس مژه مسواک بزنید
• روزانه صورت و چشم های خود را با صابونی ساده و ملایم بشویید
• پاک کردن آرایش چشم در پایان هر روز

حتما بخوانید: کاشت مژه چیست و چه خطراتی می تواند داشته باشد؟

رشد سریع مژه با درمان های خانگی

انواع مختلفی از روش های خانگی وجود دارند که ظاهراً به رشد مژه ها کمک می کند، اما هیچ یک از آن ها را نمی توان موثرترین دانست؛ ولی امتحان هیچکدام ضرری برای شما ندارد. تغذیه، روغن های گیاهی و مراقبت را می توانید در لیست کارهای خود قرار دهید.

سوال اینجاست آیا می توان سرعت رشد مژه ها افزایش داد؟

شاید از خود بپرسید که آیا می توانید روند رشد مجدد مژه های ریخته شده را تسریع کرد؟ عده ی زیادی از روش های زیر مژه های خود را از نو رشد داده اند:

استفاده از روغن کرچک و روغن نارگیل برای رشد سریع مژه

اگر به هر دلیلی علاقه ندارید که از سرم های آماده و شیمیایی موجود در داروخانه ها استفاده کنید می توانید از روغن کرچک و یا نارگیل استفاده کنید. داده های علمی کمی وجود دارد که نشان می دهد روغن های گیاهی به رشد مژه ها کمک خواهند کرد اما می توانند نقش آبرسانی خوبی برای مژه ها را ایفا کنند. مژه هایی که به دلیل استفاده از ریمل و مواد آرایشی دچار مشکل شده اند با استفاده از روغن های گیاهی قدرت بیشتری پیدا می کنند. در تحقیقات بسیاری آمده است که روغن کرچک می تواند انعطاف پذیری ریشه و ساقه ی مژه ها را افزایش می دهد، همین امر سبب می شود که مژه ها درخشان و قوی تر بنظر برسند.

استفاده از مکمل ویتامین ها

برای افزایش رشد مژه می توان از ویتامین های گروه B معروف به بیوتین استفاده کنید. این ویتامین به رشد سریع مژه، ناخن و موها کمک به سزایی می کند.

داشتن یک رژیم غذایی سالم

• امگا ۳ و ماهی
• سیب زمینی های شیرین
• آجیل
• تخم مرغ
• مواد غذایی حاوی آهن

اضافه کردن میزان معینی از آهن و پروتیئن به رژیم غذایی می تواند رشد مژه ها را افزایش دهد. تخم مرغ یک همه ی کاره ی قوی برای رشد موهاست چون هم حاوی پروتئین است و هم بیوتین. همچنین با استفاده از غذاهای غنی از آهن مانند اسفناج می تواند آهن مورد نیاز را به بدن رساند.

مراقبت از مژه ها

هر چه کمتر مواد شیمیایی را به مژه های خود بزنید در مراقبت از آن ها موفق تر خواهید بود. پاک کننده های آرایش ملایم، ریمل های سبک و دیگر مواد آرایشی را به درستی انتخاب کنید و در استفاده از آن ها دقت به خرج دهید. همچنین فر مژه را از روتین روزانه و حتی ماهانه ی خود دور کنید! فر مژه یکی از دلایل اصلی ریزش مژه هاست که می تواند پروسه ی مجدد مژه ها را بسیار زیاد به تعویق بیاندازد. به جای استفاده از فر مژه از برس های مژه استفاده کنید و هر چند روز یکبار آن ها را مرتب کنید تا از شکستن مژه ها و در نهایت ریزش آن ها جلوگیری کرده باشید. مورد بعدی که در مراقبت از مژه ها باید از آن اجتناب کنید، استفاده از چسب مژه است، چسب مژه اجازه نمی دهد که هوا بین مژه ها رد و بدل شود و این امر موجب تضعیف مژه ها و ریزش آن ها خواهد شد.

حتما بخوانید: چگونگی ریمل زدن و کاربرد انواع ریمل ها

از راه های غیر طبیعی استفاده کنید

وقتی همه ی راه ها را امتحان کردید و نتیجه ای نگرفتید می توانید از روش های غیر طبیعی مثل اکستنشن مژه استفاده کنید. با اینکه اینکار باعث تضعیف مژه های طبیعی شما می شود اما آخرین راه برای زیبایی است. برای انجام اکستنشن مژه ها آرایشگری ماهر همراه با مواد اصل را انتخاب کنید تا از ضررهای بعدی جلوگیری کنید.

لیفت مژه راهکاری ساده و سریع برای افزایش حجم مژه ها

برای تقویت مژه های طبیعی خود لیفت مژه را می توانید امتحان کنید. برای داشتن مژه هایی صد در صد طبیعی اما دارای حالت خوب و آن فری که از یک فر مژه انتظار دارید می توان از لیفت مژه استفاده کرد. عملکرد لیفت مژه اینگونه است که ماده ای به دور هر ریشه مژه را می گیرد و باعث ثابت شدن و تقویت آن ها می شود.

روش درمانی دیگری که می توانید در نظر بگیرید ، استفاده از مژه یا لیفت مژه است که از یک محلول شیمیایی برای حلقه زدن مژه ها از پایه تا نوک استفاده می کند. (بنابراین ، بله ، شما می توانید فر مژه را به طور رسمی پایین بگذارید.) به جای اکستنشن ، گرفتن مژه مژه از مژه های موجود شما برای یک ظاهر و احساس طبیعی ۱۰۰ درصدی استفاده می کند. لیفت مژه یکی از ایمن ترین راه ها برای رشد سریع مژه هاست.

چرخه ی ریزش و رشد مجدد مژه

وقتی مژه می افتد، احتمالا به آن توجهی نمی کنید؛ در پلک بالای هر انسان ۹۰ تا ۱۶۰ مژه و در امتداد پلک پایین ۷۵ تا ۸۰ مژه وجود دارد. هر چند روز یکبار ریزش مژه ها می تواند عادی باشد اما اگر بیشتر شد باید به دنبال یک روش درمانی باشید. مراحل رشد یک مژه  به قرار زیر است:

۱. آناژن (مرحله رشد): آناژن مرحله ای است که مژه های شما در حال رشد هستند. آن ها به طور معمول فقط تا یک طول مشخص رشد می کنند و روند آن بین ۳۰ تا ۴۵ روز طول می کشد.

۲. کاتاژن (مرحله گذار): وقتی مژه ها به طول تعیین شده رسیدند، رشد آن ها متوقف می شود و فولیکول مو شروع به جمع شدن می کند. اگر در این مرحله مژه ریزش کند و یا کنده شود، تا زمانی که فاز روند خود را ادامه ندهد، رشد مجدد آن شروع نمی شود. به طور معمول در عرض ۲-۳ هفته به طول می انجامد.

۳. Telogen (مرحله استراحت): این طولانی ترین مرحله از چرخه زندگی مژه ها است و به طور معمول بیش از ۱۰۰ روز طول می کشد. مژه سرانجام در مرحله تلوژن از بین می رود.

چه مدت طول می کشد تا مژه رشد کند؟

طول عمر مژه ممکن است از ۴ ماه تا ۱۱ ماه متفاوت باشد. این مرحله برای هر مژه سه مرحله دارد: مرحله رشد، مرحله گذار و مرحله تلوژن.

مرحله رشد: این مرحله که به عنوان فاز آناژن نیز شناخته می شود، ممکن است بین ۴ تا ۱۰ هفته طول بکشد. یک مژه معمولی بین ۰.۱۲ تا ۰.۱۴ میلی متر در روز رشد می کند.

مرحله گذار: در این مرحله که به فاز کاتاژن نیز معروف است، هنگامی اتفاق می افتد که رشد مژه شما متوقف شود و فولیکول مو شروع به جمع شدن می کند.
مرحله استراحت: که به عنوان فاز تلوژن نیز شناخته می شود، این آخرین مرحله است که در پایان آن مژه می افتد.
به طور کلی ، این چرخه بسیار کوتاه تر از چرخه زندگی موهای سر است. به گفته کارشناسان دلیل این امر این است که فاز آناژن برای موهایی که از پوست سر شما رشد می کنند طولانی تر خواهند بود. در حقیقت، مرحله آناژن برای موهای سر شما بین ۲ تا ۴ سال طول می کشد.

چه مدت طول می کشد تا مژه ها بعد از سوختن رشد کنند؟

در صورت کنده شدن یا سوختگی مژه ها، مژه های جدید در حدود ۶ هفته بعد رشد می کنند. اگر مژه ها بکنید روند و چرخه ی رشد مژه را تغییر می دهید و چرخه ی طبیعی را دچار اختلال می کنید.

چه مدت طول می کشد تا مژه ها بعد از اکستنشن دوباره رشد کنند؟

اکستنشن مژه ها که از ابریشم، موی راسو یا الیاف مصنوعی ساخته شده اند، می توانند جلوه ای جذاب به شما بدهند، اما استفاده از چسب مژه می تواند به فولیکول مژه آسیب برساند و باعث آسیب موقت یا حتی دائمی آن ها شود، نگران نباشید اگر صدمه دائمی و بسیار عمیق نباشد، سر انجام بعد از ۶ هفته دوباره مژه ها رشد می کنند.

حتما بخوانید: اکستنشن مو و معایب آن

چه مدت طول می کشد تا موها بعد از شیمی دوباره رشد کنند؟

همه داروهای شیمی درمانی باعث از دست دادن مژه ها نمی شوند، اگر تحت شیمی درمانی با داروهایی هستید که در رشد مژه و رشد مو تأثیر می گذارد، باید این انتظار داشته باشید که ظرف ۲ تا ۴ هفته پس از شروع درمان، ریزش هایی را مشاهده کنید. هنگامی که شیمی درمانی را به پایان رساندید، احتمالاً طی چند هفته موهای شما دوباره رشد می کنند.

دلایل ریزش مژه ها

• ماداروز

بیماری است که باعث ریزش مژه ها یا موهای ابرو (یا هر دو) می شود.

• ژنتیک

اگر پدر و مادر یا مادربزرگ و مادربزرگتان ابروهای کم پشتی دارند ، ممکن است شما نیز همینطور باشید.

• آلوپسی

افراد مبتلا به آلوپسی به دلیل حمله سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو، می تواند موجب ریختن موها به صورت تکه ای شود. این بیماری همچنین می تواند شامل مشکل در مژه و ابرو نیز می باشد.

• بلفاریت

التهاب پلک باعث می شود که مرتب چشم های خود را بمالید و باعث از بین رفتن مژه ها شود.

• درمان سرطان

انواع خاصی از شیمی درمانی باعث ریزش موقت مو می شود که شامل ریزش مژه و ابرو نیز می شود.

• تلوژن افلوویوم

استرس باعث می شود که فولیکول های مو زودتر از حد معمول وارد فاز تلوژن یا استراحت شوند، که می تواند موهای شما را نازک یا دچار ریزش کند که معمولاً موقتی است.

• تریکوتیلومانیا

این وضعیت یک بیماری روحی روانی است که موجب می شود موهای خود را ناخوداگاه بکنید.

• تیروئید

وقتی سطح هورمون تیروئید شما خیلی زیاد یا کم باشد، می تواند در روندهای مختلف بدن از جمله رشد مو تداخل ایجاد کند.

• آسیب جسمی

به عنوان مثال سوختگی می تواند باعث ریزش مژه ها یا موهای ابرو شود.

• لوپوس

این بیماری خود ایمنی تمایل به ایجاد التهاب در پوست را ایجاد می کند و باعث می شود گاهی موهای شما از جمله مژه ها و ابروها کم پشت شده و ریزش کنند.

• استفاده از برخی داروها

داروهای ضد تشنج، ضد انعقاد، تزریق سم بوتولینوم می توانند باعث از دست رفتن مژه ها شود.

مژه هایی زیبا با رشدی مناسب داشته باشید!

با رعایت موارد ذکر شده در بالا به راحتی می توانید رشد مژه های خود را چندین برابر کنید، البته باید توجه داشته باشید که رسیدن به هدف منوط به این است که بدون فراموشکاری و کم کاری مراحل تقویت مژه را انجام دهید. ممارست و انجام مداوم مراحل ذکر شده می تواند رشد مژه ها را سرعت ببخشد و ظاهری زیبا به شما اعطا نماید.

این مطلب در بخش تحریریه سایت ایرانوس گردآوری شده و استفاده از آن برای اهداف غیر تجاری و با قید نام منبع بلامانع است.