امروزه بسیاری از برند های تجاری لوازم آرایشی و بهداشتی برای درمان خشکلی لب نیز محصولاتی را تولید کرده اند که از میان آن ها می توان به بالم لب، ماسک لب، مرطوب کنندههای لب، اسکرابهای فیزیکی و شیمیایی و …اشاره کرد. که ممکن است شما با وجود استفاده از آن ها همچنان از خشکی لب ناراضی و ناراحت باشید. خشکی لب نه تنها آزار دهنده است و از زیبایی ظاهری صورت کم می کند بلکه ممکن است بر هم زننده آرایش صورت شما نیز باشد و همین امر موجب می گردد تا به دنبال راه حلی جدی برای درمان خشکی لب خود باشید.
در ادامه مطلب به موضوعات زیر در خصوص خشکی لب اشاره خواهیم داشت:
[tie_list type=”checklist”]
- چرا به خشکی لب دچار می شویم؟
- روش هایی برای جلوگیری و درمان خشکی لب
- چه زمانی می توان لایه برداری لب را انجام داد؟
[/tie_list]
چرا به خشکی لب دچار می شویم؟
به جرات می توان گفت همه افراد حداقل چندین بار خشکی لب های شان را تجربه کرده اند، برای آن که بتوانید درمانی سریع برای خشکی لب های خود بیابید لازم است تا ابتدا شناختی نسبی از این بخش صورت خود داشته باشید.
جالب است بدانید که لب ها بسیار حساس هستند و عنوان حساس ترین عضو بدن را به خود اختصاص داده اند زیرا تعداد بی شماری از سلول های عصبی بر روّی آن قرار دارند. اما خشکی لب به این دلیل رخ می دهند که این بخش از صورت انسان، هیچ گونه غذه چربی ندارد و همین مسئله موجب می گردد تا برای ابتلا به خشکی مستعد باشد؛ علاوه بر آن لب ها در معرض هوای خروجی از بینی هستند و همچنین بزاق دهان در تماس مستقیم با آن قرار دارد که مزید بر علت می گردد تا دچار خشکی لب شوید.
روش هایی برای جلوگیری و درمان خشکی لب
برای آن که خشکی لب تبدیل به زخم هایی عممیق و آزار دهنده نشود، لازم است تا با به کارگیری برخی راه حل های پیشنهادی به خوبی از آن ها مراقبت کنید که در ادامه به مهم ترین آن ها اشاره خواهیم داشت.
۱_ در صورت خشکی لب هایتان به طور صحیح از آن مراقبت کنید:
اگر به خشکی لب دچار شده اید بهنر است به خوبی از آن مراقبت کنید. متاسفانه بسیاری از افراد با بروز رفتار های نادرست به بد تر شدن وضعیت خشکی لب های خود دامن می زنند که از شایع ترین این عوامل می تواند به کندن پوست لب به وسیله دست ها یا دندان اشاره داشت، این کار اوضاع خشکی لب را وخیم تر می کند و لب شما را در معرض زخم های عمیق تر قرار می دهد بنابراین در صورتی که به خشکی لب دچار شدید به طور جد از انجام این کار پرهیز کنید.
همچنین سعی نمایید تا در شرایط نامساعد جوی همچون ( آلودگی هوا، تابش نور خورشید، خشکی هوا و سرما) قرار نگیرید چرا که لبها خشک، شکننده و ملتهب میشوند و دردسر درست از همین جا آغاز می شود.
۲_ از مصرف غذاهای تحریک کننده پرهیز کنید
پوست لب نسبت به سایر نقاط بدن خشک تر است و علاوه بر آن همان طور که پیش از این نیز ذکر شد، بزاق و هوای بازدم در افزایش احتمال ابتلا به خشکی لب نقش موثری دارد و علاوه بر آن، غذاهایی هم که میخورید در تماس مستقیم با لبهای شما قرار دارد و میتواند خشکی لبها را تشدید کند. غذاها و نوشیدنیهایی که حاوی کافئین و یا الکل باشند باعث خشک شدن پوست میشوند و پوست لب نیز با شرایط خاصی که دارد نسبت به این خشک شدن حساس تر و مستعد تر است.
جالب است بدانید که حتی برخی از ترکیب های مصنوعی و افزودنی های موجود در غذا ها هم میتواند خشکی لب های شما را تشدید کرده و شرایط را بد تر کند. بنابراین تا حد امکان سعی کنید از نوشیدنیهای حاوی کافئین و الکل استفاده نکنید و در صورت نوشیدن چای و قهوه و هر ماده دیگری که اثر خشک کننده دارد از تماس آن با لب ها جلوگیری کنید. یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از تحت تاثیر قرار گرفتن پوست لب از غذا ها، این است که بلافاصله پس از نوشیدن و خوردن این مواد، لبها را بشویید و از مرطوب کننده و بالم لب استفاده کنید تا پوست حساس لب های شما به این مواد واکنش نشان ندهد و خشک و پوسته پوسته نشود.
۳_ به ترکیبات شیمیایی موجود در محصولات دقت نمایید
لایه محافظ لبها نازک و حساس هستند، بنابراین نسبت به سایر بخش های بدن، حساسیت بیش تر و شدیدتری نسبت به مواد شیمیایی نشان می دهند. جالب است بدانید که ممکن است برخی ترکیبات در حالت عادی برای لب های تان ضررری نداشته باشد اما زمانی که مبتلا به خشکی لب هستید هرگز نباید از آن ها استفاده کنید چرا که شرایط را بد تر می کنند و خشکی لب های شما را به پوسته پوسته شدن شدید تری سوق می دهند.
یکی از ترکیب های رایج در محصولات مراقبت از لب، وازلین است. تا زمانی که لبهای شما هیچ مشکلی نداشته باشد و با خشکی و التهاب مواجه نباشید استفاده از این محصولات هیچ اشکالی ندارد چون این ماده میتواند رطوبت لب را حفظ کند. اما اگر به لبهای خشک و پوسته پوسته دچار هستید نباید از این محصولات استفاده کنید. روغن کاستر هم جزو روغنهایی است که در محصولات مختلفی استفاده میشود اما میتواند روی لبها اثر خشک کننده داشته باشد. بنابراین قبل از این که هر محصولی را روی لبها (اعم از بالم لب، خمیردندان، دهان شویه و …) استفاده کنید حتما ترکیب های موجود در آن را بخوانید و اگر موادی مثل مشتقات نفتی (وازلین و … ) و یا روغنهای گیاهی قوی (روغن کاستر) و یا الکل و مشتقات آن در محصول مورد نظر وجود داشته باشد از آن استفاده نکنید. فراموش نکنید حتی محصولاتی که برای تقویت پوست استفاده میشوند (مثل ویتامینهای موضعی و کرمهای مرطوب کننده) لزوما برای لبها مناسب نیستند و ممکن است که حتی اثر خشک کننده و ملتهب کننده داشته باشند.
چه زمانی می توان لایه برداری لب را انجام داد؟
در فصل سرد خشکی لب بسیار شایع تر از سایر فصول است و شاید در این فصول شما تبلیغات متعددی را در خصوص درمان خشکی لب ببینید که یکی از آن ها لایه برداری پوست لب است. لبها هم نیاز به لایه برداری دارند و شما باید با استفاده از اسکراب و لایه بردارهای فیزیکی مرتب این کار را انجام دهید و سپس بالم لب و مرطوب کننده استفاده کنید تا لایههای خشک روی لب از بین برود و پوست نرم و لطیف زیر آن بیرون بیاید.
واضح است تا زمانی که پوستههای خشک روی لب ها از بین نرود مرطوب کننده و بالم لب روی آن جذب نخواهد شد و تاثیری در از بین بردن خشکی لبها نخواهد داشت. اما مسئله مهم این است که اگر دچار خشکی لب هستید برداشتن پوست می تواند این عارضه را تشدید کند و بهبودی در کار نخواهد بود.
دکتر دنیس گراس در خصوص لایه برداری لب مقاله ای نوشته است که در بخشی از آن نوشت: “پوست لب با پوست بدن و صورت بسیار متفاوت است و تا حد زیادی شبیه به لایه مخاطی داخل دهان است. این قسمت، یک لایه محافظ نازک روی خود دارد که سلولهای مرده روی آن انباشته نمیشود و ضخامت آن تقریبا یک سوم لایه بیرونی پوست می باشد.
دقت داشته باشید زمانی که به خشکی لب دچار می شوید تنها باید به فکر ترمیم آن باشید. اما وقتی شما از یک نوع اسکراب (فیزیکی، شیمیایی، طبیعی و …) بر روی لب های خود استفاده میکنید لایه محافظ بیرونی آن از بین می رود و نقش دفاعی لب از آن گرفته می شود.
دکتر جاش زیشنر نیز طبق تحقیقات انجام شده، چنین بیان داشته است: “من همیشه لایه برداری را با احتیاط به بیمارانم تجویز میکنم، حال فرقی نمیکند اگر این لایه برداری روی پوست خشک باشد یا لبهای خشک چون این کار فشار زیادی روی پوست وارد کرده و آن را آسیب پذیر میکند. بهترین راه برای از بین بردن خشکی پوست و لب این است که درمان را با یک مرحله مرطوب کننده آغاز کنید. پس از مرطوب کردن لایه خشک روی لب یا پوست، شما میتوانید اسکراب کردن را آغاز کنید چون در این حالت خشکی پوست از بین رفته است و با لایه برداری، هیچ التهابی روی آن ایجاد نخواهد شد.”
نتیجه گیری در خصوص لایه برداری لب ها
به طور کلی لایه برداری لب ها می تواند کمک کننده باشد و به سلامت پوست لب کمک کند اما به شرطی که نکات مهم پزشکی بهداشتی به درستی در آن صورت گیرد و با توجه به شرایط پوست لب این اتفاق رقم بخورد زیرا همان طور که پیش از این نیز ذکر شد، اگر در زمان نامناسب لایه برداری لب ها انجام شود، نه تنها نقش کمک کننده ای ندارد بلکه به تشدید خشکی لب نیز دامن می زند.
زمانی که لب ها از سلامت کافی برخوردار هستند و از یک کرم مرطوب کننده مخصوص و قوی استفاده شده است، می توان لایه برداری لب را انجام داد و پس از آن نیز از کرم مرطوب کننده مرغوب بهره برد تا پوست لب ها برای مدت طولانی لطیف و نرم باقی بماند و دیگر شاهد پوسته پوسته شدن و خشکی لب های خود نباشید.
ارسال نقد و بررسی