آب برنج

خواص آب برنج و تقویت مو

برنج یک ماده غذایی اصلی برای تغذیه نیمی از جمعیت جهان است و تقریباً نیمی از کالری روزانه را تأمین می کند اما به جز مصرف غذایی، این ماده در زیبایی پوست و مو نیز نقش مهمی دارد. قرن هاست که زنان آسیایی از آب برنج برای تقویت پوست صورت و بدن و زیبایی و رشد مو استفاده می کنند. راز زیبایی ،نرمی و بلندی موهای زنان کشورهایی مانند چین،ژاپن و کره را استفاده از برنج خیسانده شده در آب می دانند . اما آب برنج چیست و خواص آن برای مو و پوست چیست؟ آب برنج چگونه تهیه می شود و نحوه استفاده از آن به چه صورت است؟ پاسخ تمامی این سوالات را در مقاله امروز می توانید پیدا کنید .

آب برنج چیست؟

آب برنج همان آب نشاسته داری است که پس از خیساندن یا جوشاندن برنج باقی می ماند .بر اساس مطالعات انجام شده استفاده از آن موها را نرم و درخشان کرده و با تقویت موها از ریزش آن ها جلوگیری می کند.سال هاست که زنان چینی، ژاپنی، و دیگر کشورهای جنوب‌ شرقی آسیا از این ماده برای شست و شوی موهای خود استفاده کرده و آن را به عنوان یک روش درمانی موثر برای تقویت موها شناخته اند .اما آیا خواص این آب برای رشد و تقویت  مو نیز از نظر علمی اثبات شده است؟ در این مقاله به بیان خواص آب برنج برای مو و پوست ،نحوه تهیه و استفاده از آن و بررسی صحت علمی این موضوع پرداخته‌ایم.

آب برنج

استفاده از آب برنج برای مو

تقریبا ۷۵ تا ۸۰ درصد دانه‌ های ارزشمند برنج را نشاسته تشکیل می‌دهد. بنابراین آب برنج همان آب نشاسته ‌داری است که بعد از خیساندن یا جوشاندن برنج باقی می‌ماند. آب برنج حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در برنج همانند آمینو اسیدها،ویتامین های گروه ب،ویتامین ای، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می باشد.

موخوره چیست؟ و بهترین راه های درمان آن
مشاهده

تاریخچه استفاده از آب برنج برای سلامت موها

بنا بر مستندات موجود و گفته محققان ژاپنی زنان ژاپنی در دوره (هی آن )یعنی در طی سال‌ های( ۷۹۴ تا ۱۱۸۵ میلادی) از آب برنج برای شستن موهای خود استفاده می کرده اند و موهایی بسیار بلند داشته اند به شکلی که موهای این زنان تا زمین می‌رسیده است.  زنان قوم یائو (Yao)که در روستایی به نام روستای( Huangluo هوانگ لو ) یا سرزمین راپونزل ها در چین زندگی می کنند معادل امروزی داستان زنان ژاپنی هستند که به علت داشتن موهایی به بلندای دو متر شهرت یافته و در کتاب رکوردهای گینس عنوان بلندترین موها به زنان این دهکده اختصاص یافته است .گفته می شود موهای زنان یائویی علاوه بر طول باورنکردنی،به مدت طولانی ‌تری رنگ خود را حفظ کرده و پس از رسیدن به دهه ۸۰ زندگی رنگ موهایشان کم‌کم خاکستری می شود . زنان یائویی بر این باورند که طول و تیره ماندن رنگ موهایشان به‌خاطر شستن آن‌ها با آب برنج می باشد.اگر چه این موضوع سال ها قبل اتفاق افتاده اما هنوز این سنت نسل به نسل منتقل می شود.

در سال ‌های اخیر، وب ‌سایت‌ ها و تولیدکنندگان محصولات آرایشی و زیبایی هم به این سنت رو آورده و از آب برنج برای سلامتی و زیبایی موها در فرمولاسیون محصولاتشان استفاده نموده اند.

آب برنج

مزایای استفاده از آب برنج برای موها

طرفداران استفاده از آب برنج برای شست و شوی مو معتقدند که با استفاده از این ماده موها صافتر،نرمتر،درخشنده تر و پرپشت تر شده و با توجه به تقویت ریشه موها توسط این ماده علاوه بر جلوگیری از ریزش موها رشد موها نیز افزایش خواهد یافت .سایر مزایای استفاده از آب برنج برای موها شامل موارد زیر می باشد:

  • درمان شوره سر
  • رفع شپش
  • رفع خشکی موها
  • تقویت مو
  • جلوگیری از ریزش مو

نظر محققان در مورد خواص آب برنج برای موها

با افزایش محبوبیت استفاده از آب برنج برای موها شواهد بیشتری نیز برای اثربخشی این ماده یافت می شود اما آیا به راستی این ادها از نظر علمی اثبات شده است و نظر محققان در مورد خواص آب برنج برای موها چیست؟بر اساس مکتوبات مقاله ای منتشر شده در سال ۲۰۱۰ میلادی خواص آب برنج برای موها تایید شده است .نویسندگان این مقاله بیان کرده اند که آب برنج با کاهش اصطکاک سطحی در افزایش انعطاف ‌پذیری موها نقش موثری دارد .این مقاله با اتکا بر مستندات تاریخی صحت این ادعای علمی را تایید نموده است .بر اساس تحقیقات انجام شده توسط یک مرکز تحقیقاتی در ژاپن و با استفاده از روش تصویر برداری از موها اثر تقویتی اینوزیتول  (Inositol)

25 راه مراقبت از خود که هر روز می توانید انجام دهید
مشاهده

یعنی  ماده‌ای که در آب برنج یافت می‌شود بر روی موها کاملا به اثبات رسیده است. البته لازم به ذکر است بدانید که نتیجه این تحقیق به ‌صورت مستقیم توسط خود آن مؤسسه منتشر شده و جنبه‌ های تبلیغاتی نیز در نتیجه آن در نظر گرفته شده و مداخله داشته است .

به‌طور کلی می توانیم بگوییم که خواص آب برنج برای مو تا به امروز از نظر علمی به اثبات نرسیده و برای اثبات فرضیه ها و تئوری های موجود می بایست تحقیقات بیشتری بر روی خواص آب برنج برای مو انجام شود .

آب برنج

طرز تهیه آب برنج

چندین روش مختلف برای درست کردن و تهیه نمودن آب برنج وجود دارد که در زیر به معرفی آن ها می پردازیم:

۱.خیساندن

خیساندن سریع‌ ترین راه برای درست کردن آب برنج است .بدین منظور یک پیمانه برنج خام (قهوه ای ، سفید ، باسماتی ، دانه بلند ، دانه کوتاه ، ایرانی  یا هر نوع دیگری که دارید) را پس از پاک کردن به خوبی بشویید و آن را به همراه ۲ تا ۳ فنجان آب درون کاسه ای بریزید و به مدت ۳۰ دقیقه بگذارید تا برنج خیس بخورد .پس از گذشت مدت زمان لازم محتویات ظرف را از صافی رد نموده و آب برنج را درون کاسه ای صاف کنید .

۲.تخمیر

برخی افراد معتقدند که آب برنج تخمیرشده در مقایسه با نوع معمولی آن از فواید بیشتری برای موها برخوردار است .بر اساس نتایج یک مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۲ میلادی مشخص شد که مخمرها دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها هستند .آنتی اکسیدان ها ترکیبات مفیدی هستند که از آسیب دیدن سلول های پوست و مو جلوگیری کرده و با عوامل مضر در بروز این پدیده مقابله می کنند .به همین دلیل در تهیه ترکیبات و محصولات زیبایی از آن ها به وفور استفاده می شود .

خواص ژل آلوئه ورا
مشاهده

برای تخمیر آب برنج، تمامی مراحل را به شیوه خیساندن برنج انجام دهید اما قبل از صاف کردن آن ،ظرف محتوی آب و برنج را به مدت دو روز در دمای معمولی اتاق قرار دهید تا فرایند تخمیر شدن اتفاق افتد .سپس آب برنج را صاف کرده و از آن استفاده کنید.جهت استفاده از آب برنج به دست آمده با تخمیر یک فنجان آب برنج تخمیر شده را با یک فنجان آب معمولی و ۵ قطره روغن رزماری یا روغن اسطوخدوس رقیق کرده و سپس بر روی موهایتان اعمال کنید.

۳.جوشاندن

روش دیگری که برای درست کردن آب برنج می توانید استفاده کنید جوشاندن برنج می باشد.بدین منظور یک ‌دوم پیمانه برنج را با دو برابر آبی که معمولا برای پختن برنج استفاده می‌کنید، در ظرفی ریخته و سپس برنج را در آب جوش بپزید و قبل از استفاده آب برنج را در ظرف تمیزی صاف کنید.مایع به دست آمده را می توانید در بطری شیشه ای به مدت یک هفته در یخچال نگهداری کنید و فراموش نکنید که قبل از مصرف حتما بطری را تکان دهید .

آب برنج

نحوه استفاده از آب برنج برای مو

برنج با دارا بودن ساپونین های طبیعی می تواند جایگزین بسیار مناسبی به جای نرم کننده ها و حالت دهنده ها باشد .برای استفاده از این ماده برای نرم کردن و حالت دادن به موها ابتدا موهای خود را به وسیله یک شامپوی بدون سولفات بشویید و سپس به صورت کامل موهایتان را آبکشی کنید اکنون آب برنج را بر روی موهایتان ریخته و پوست سر و موهایتان را به مدت ۲۰ دقیقه با این ماده ماساژ دهید .سپس موهای خود را با آب گرم آبکشی کنید .برای شست و شوی موها نیز می توانید مقدار کمی آب آلوئه ورا را به همراه کمی شامپوی کودک به آب برنج اضافه کرده و موهایتان را با آن بشویید .

آیا استفاده از آب برنج برای تمامی انواع مو مناسب است؟

تمامی موها از نظر ساختاری یکسان می باشند و ساختار مشترک موهای تمامی افراد جهان از لایه محافظی به نام کوتیکول تشکیل شده است . اگرچه ، بین انواع مو تفاوت هایی وجود دارد. بعضی از انواع مو مستقیم ، موج دار ، فرفری یا … هستند اما به طور کلی ، تمامی انواع مو دارای ساختار مشترکی با قشر احاطه شده توسط یک لایه کوتیکول می باشند.درنهایت ، هر تأثیری که  آب برنج بر روی یک نوع مو داشته باشد ، به احتمال زیاد نتایج مشابهی را در نوع دیگر مو نیز خواهد داشت.

عطر درمانی و عطرهایی برای افزایش بازدهی عملکرد مغز
مشاهده

آب برنج

فواید آب برنج برای پوست

علاوه بر فواید بالقوه ای که آب برنج برای زیبایی موها دارد، برای پوست نیز مفید می باشد .بر اساس مطالعات انجام شده در سال ۲۰۰۲ میلادی مشخص گردید که نشاسته موجود در برنج می تواند به بهبودی سریع پوست های آسیب دیده و درمان افرادی که از بیماری پوستی درماتیت تماسی رنج می برند کمک نماید .با قرار دادن این آب بر روی پوست و مالش موضعی پوست با این ماده از فواید زیبایی این ماده برای پوستتان بهره مند شوید .شما می توانید با افزودن چند قطره روغن بادام یا روغن اسطوخدوس ،روغن نارگیل ،روغن بابونه،ریحان مقدس،پوست لیمو یا پرتقال،چای سبز و … به این ماده اثر بخشی و خاصیت نرم کنندگی آن را افزایش دهید .سایر مزایای شگفت انگیز این آب حیات بخش برای پوست شامل موارد زیر می باشد:

  • خنک کننده و تسکین دهنده پوست ملتهب
  • بهترین نرم کننده و مرطوب کننده پوست
  • کاهنده سوزش پوست
  • درمان لکه های پوستی
  • محافظت از پوست در برابر اثرات مخرب ناشی از اشعه ماوراء بنفش
  • پاکسازی و لایه برداری پوست صورت
  • سفت کردن و جوانسازی پوست
  • روشن کردن رنگ پوست
  • برطرف نمودن آکنه

آب برنج

جمع ‌بندی

بسیاری از مردم استفاده از برنج را برای مراقبت و تقویت از موها امری مفید می دانند .نمونه ها و شواهد تاریخی حاکی از این است که استفاده از آب برنج برای زیبایی و تقویت موها در میان مردمان آسیای جنوب شرقی از محبوبیت بسیار بالایی برخوردار است .اگر چه تاکنون فواید استفاده از آب برنج برای موها کاملا به اثبات نرسیده است و می بایست در این زمینه تحقیقات بیشتری انجام شود اما استفاده از این ماده برای شست و شوی موها کم خطر و بدون عارضه بوده و با استفاده از آن می تواند علاوه بر رشد موها درماتیت یا اگزماهای پوستی را نیز درمان نمود .

 

این مطلب در بخش تحریریه سایت ایرانوس گردآوری شده و استفاده از آن برای اهداف غیر تجاری و با قید نام منبع بلامانع است.

filimo
خرید عطر و لوازم آرایشی بهداشتی
قیمت عالی
فروشگاه اینترنتی ایرانوس کاملترین مرجع تخصصی عطر و ادکلن و لوازم آرایشی بهداشتی در ایران است.